|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-15, 17:35
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
שריפת וצריכת קלוריות
בדקתי את השריפת קלוריות ביום זה בערך יוצא 2300-2000 קלוריות
וצריכת קלוריות זה יוצא : 1500-1800 האם אני צריך גיינר ואם כן איזה מתאים לי ?? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אני צריך לקחת גיינר נכון? | משוגעבליתעודות | תזונה ותוספים | 2 | 11-03-15 00:45 |
| האם אני צריך אבקת חלבון או גיינר? | uribela27 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 15-01-14 22:20 |
| בן 17 , מתאמן , צריך גיינר | ShemMishtamesh | תזונה ותוספים | 4 | 25-06-13 09:14 |
| אני צריך אבקת חלבון או גיינר? | dangur | תזונה ותוספים | 6 | 08-11-10 10:48 |
| צריך המלצה על גיינר.. | freestyle7 | תזונה ותוספים | 1 | 22-06-07 18:16 |
תצוגה בשכבות