|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() אל תוריד את המשקל יותר מדי ותנסה לעשות כמה תרגילים ברצף ולא לנוח אחרי כל סט.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה| סיבולת שריר | hutorihunzu | אימונים | 9 | 20-10-08 12:27 |
שאלה| סיבולת שריר | hutorihunzu | פיתוח גוף-כללי | 4 | 13-10-08 15:03 |
אימון סיבולת שריר | jissasa312 | אימונים | 7 | 05-06-08 15:31 |
אימון סיבולת שריר | barco | אימונים | 10 | 17-12-07 15:33 |
אימון סיבולת שריר | HST | אימונים | 3 | 27-07-07 13:09 |