|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-06, 13:57
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אם אתם מתכוונים לשייקר השקוף מפלסטיק אני משתמש בו כל הזמן
לוקח אותו למכון בתיק והוא לא נפתח ולא נשפך או משהו , אבל אני שם בשקית ליתר בטחון בקשר לקרח ואם הוא מתקלקל , אז אם אתם לא שמים את הבקבוק בשמש לא יקרה לו כלום , כל עוד הוא בטמפרטורת החדר (ואם יש מזגן יותר טוב) לא יקרה לו כלום בשעתיים . אבל זה עדיין נחמד לשים קרח שהוא יהיה קר אחרי האימון (אם היה לי מקום בשייקר הייתי שם קרח אבל הוא מפוצץ בכל מקרה) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות