|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-04-07, 09:24
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תן יותר נתונים על עצמך משקל גבוה כמה זמן מתאמן אם אין לך מסת שריר אז אין לך מה לחטב תעלה מסה אבל אם זה מאוד מפריע בגלל תרד באחוז שומן ואז תיבנה תפריט טוב ותתאמן חזק ולקראת החורף הבאה אז תתחיל מסה אם לא מפריע לך עכשיו תתחיל מסה
__________________
mmm |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
