|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#26 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא עשית פעם חיטוב סטנדרתי
לא איבדתי כמעט שריר אולי חצי קילו אולי זה מים,אבל נתקעתי ואחרי זה הפסקה שבועיים נייטרלי ואז Ud2 איבדתי איזה קילו-קילו וחצי שריר |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|