hell נחשף.

[Daniel-Barak]

Originally posted by hell@Apr 22 2006, 10:15 PM
שיהיה לך הרבה בהצלחה בהמשך sbb4

תודה רבה,
תאומים, כנראה גנטיקה, התחלתי להתאמן רק לפני ארבעה חודשים.
ירך, התחלתי להתאמן לפני ארבעה חודשים גם כן...ירך בסך הכל 62 ס"מ אבל מתקדמת טוב.
לגבי חיטוב/מסה, אני עד עכשיו הייתי בשמירה פחות או יותר, מתחיל עכשיו מסה!
גם הידיים יקבלו יחס חם, כמו כן הכתפיים שנשכחו קצת מאחור.
אני אעלה תמונות עוד חודש ולאחר חודש נוסף.
נראה איך אני אתקדם עם המסה.
שואף להגיע לאיזור 100 קילו ואז חיטוב רצחני!! [/quote]
אחלה, שמח לשמוע.
תן דגש לרגליים, ההיקף של הירך מעיד על כך שהיא יחסית קטנה לשאר פלג גוף העליון.
אני מאמין שבעוד חודש כשתעלה תמונות נראה את השינויים לטובהץ
יאללה עד 100!