|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני מדבר על המוצר הזה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1 לכמה זמן הוא מספיק בדרך כלל? כתוב שכל סייקל צריך להיות 12 שבועות, אך בתגובות נאמר שיש במוצר רק 50 מנות.. תודה |
|
|
|
|
|
#2 |
|
מושעה
|
נכון,במוצר יש רק 50 מנות.=50 כפות.וההמלצה היא לקחת כף ליפני ואחרי אימון.אבל אני לקחתי רק ליפני אימון וזה פצצה.מספיק ל-50 אימונים. אומרים הרבה דברים על הרבה מוצרים..תקח כמו שאני אומר.ההמלצות של האמריקנים תמיד מוגזמות..כי כל המוצרים שלהם מתוכננים לאנשים שהם 1.85 100 קילו....
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
ובימים שבלי אימון לא לקחת?
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
מושעה
|
לא צריח.כך רק כף ליפני אימון וזהו.15 דקות ליפני שאתה מתחיל להזיז משקלים.
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|