|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-07, 14:25
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אני מתאמן בסקוואט בסמית מאשין כי אין מקום לעשות חופשי....ואם עושים נכון אז זה ממש תרגיל איכותי אני עושה כבר עם 110 קילו
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות