|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-07, 15:03
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע ששומנים וחלבונים מנמיכים את האינדקס אבל מצד שני אתה סותר את עצמך ואומר תאכל עם זה שומנים וחלבונים,רק רציתי לדעת אם אפשר לאכול מאכל כלשהו בעל gi נמוך אחרי נניח שעה מהקוראסון ולא היווצר לי מצב של סוכר נמוך..
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות