|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-07, 21:09
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא הכמות חביבי, האיכות
 תבדוק איזה תרגילים אתה מבצע. ויש לך דוגמאות לABCD גם באתר, וגם בתוכניות אימונים בנעוץ של גולן. שב"ש
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות