|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-07, 21:15
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מממ אפשרי בהחלט בהתאם לרמתך ולעצימות האימון, ובחירת התרגילים.
אני עובד Abcd, מחישוב מהיר יוצא לי בערך 12-14 גדול, 9-10 קטן.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות