|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עושים את זה בד"כ עם גומיות או שרשראות שמקשות על התנועה הסוף ולכן אתה לא אמור להעיף את המוט מהידיים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() ציטוט:
אפשר לעשות DE עם מוט וזהו. אבל כוםן אין שום קשר לDE בתוכנית שלי סתם הזכרתי את זה שתבינו באיזה רצינית עליכם להשקיע במהירות למי שיש ניסיון עם זה.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|