|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-06, 19:24
|
#15 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 ל- ABC אני לא חוזר יותר בחיים. ניסיתי שבועיים וזה ממש לא בשבילי כל המליון סטים האלה. זה ממש לא נוח לי וזה דיי קשה לעשות מעקב משקלים אחר 4 תרגילי חזה.  מאז המלחמה אני מתאמן FBW. 
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות