|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() ברדבול יש את החומצה האמינית טאורין שגורמת להיות ערני יותר אם אינני טועה
גם מעט קפאין. המשקה עצמו מורכב ברובו מסוכרים פשוטים ועוד המון דברים שאינם בריאים ומומלצים למפתחי הגוף שבינינו.אם ברצונך לקבל אנרגיה לפני אימון שתה כ 2 כוסות קפה שחור חצי שעה לפני האימון ויהיה טוב =]
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|