|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
ולמה לו לאכול בחיטוב בננה? אולי אחרי האימון זה הגיוני אם לא בא לך על אבקת חלבון תערבב חלבוני ביצה עם חלב ותשתה עם אתה אחרי אימון אתה יכול להוסיף בננות\תמרים |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|