|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-04-07, 22:03
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל תודה על ההשקעה אבל וואלה אני מעדיף לעשות תתפריט איזון שפרסמתי בהתחלה אני לא חושב שאני ישמין איתו הוספתי פחמימות גם סביב האימון ומה שהוספתי בבוקר זה לא רציני עוד פרכית אורז החלפתי תלחם הקל במלא פשוט נראה לי שאיתו אני יצליח להתמיד עד הפרט האחרון זה תפריט איזון גרוע?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות