|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הנה בדיוק על התרגיל הזה אני מדבר תמיד עשיתי תתרגיל הזה אבל אני שמתי לב שאנשים במכון שלי פשוט לא עושים את זה למה? וקראתי לזה גם תחתון כי אחרי התרגיל הזה כאוב לי למטה בגב בגלל זה חשבתי זה גב תחתון |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|