|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
ממש לא.. באימון אירובי אתה "שרוף" יותר פחמימות מאשר "שריר".
זה חלק מהעליה "במסה נקיה" |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|