|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-07, 21:52
|
#3 |
|
Banned
|
האהא ואם היית לי כבר מאסה די יפה לפני שהתחלתי בכלל להיתאמן... לא הייתי שמן אבל הייתה לי מאסה לא רעה.. והתחלתי לעשות בתחילת האימונים ישר רק חיטוב ואז אני רוצה לעבוד על המאסה ושוב חיטוב... נגיד אני עושה חיטוב עד תחילת הקיץ יענו סוף הלימודים עוד איזה חודש וחצי .. זה בסדר ככה? או שצריך להתחיל ישר לעשות מאסה ורק אז חיטוב
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות