|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מתחיל להשתמש בקראטין לראשונה לאחר שאני מסיים תחיטוב[עוד שבועיים סופר תדקות]השאלה היא האם להתחיל תשימוש בתקופת האיזון או רק שאני חוזר למסה?דרך אגב כמה זמן אתם ממליצים לעשות תפריט איזון שבועיים יספיקו?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מקפיץ
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני מציע שתאט טיפה את הקצב, כבר פתחת 5 נושאים נפרדים בקשר לקראטין במקום לרכז את כל השאלות שלך לנושא אחד.
__________________
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אני הייתי מתחיל לאחר תקופת האיזון.
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|