|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() א.החלוקה שלך ממש גרועה.
ב.יש לך יותר מידי סטים ג.אם אתה מתאמן 3 פעמים בשבוע תעשה אימון גוף מלא. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|