|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
מושעה
|
![]() תגוון גם ברוחב אחיזות זה עוד יתרון של המוט גם מדי פעם אתה יכול להכניס עבודה עם דאמבלים פעם ב5 אימונים ככה זה לא כזה משנה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|