|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
עם דאמבלים יותר קל לעשות צ'יטינג מבלי לשיב לב אפילו.
אני לא מתכוון לשימוש בגב אלא להיעזר בכתפיים וכו'. אבל זה לא ממש משנה, זאת סתם התעסקות בקקה. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|