|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נראלי שעדיף לך לאכול פעם אורז פעם תפוחי אדמה כי אז זה פחות להכין אבל שיקולים שלך..
ואחרי האימון נראלי שזה יותר מדי פירות תנסה אולי במקום זה 2 בננות או 6-7 תמרים |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|