|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-07, 22:54
|
#9 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
עם האוכל , אולי זה טיפה יעזור לספיגה. זה לא ממש משנה אם זה יום של אימון או לא , כי הקריאטין נספג בשרירים - הוא לא בורח מהם שעה אחרי זה. אם אתה בכל זאת רוצה לפני אימון , קח שעה לפני.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות