|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה פעיל במשך שעה וחצי לא בהכרח אימון אלא סתם הולך וכאלו אתה מחזיר את רמות הטסטוסטרון לנורמלי , לכן אומרים לפני בדיקות הורמונליות (של טסטוסטרון) להיות ער ופעיל במשך שעה וחצי ככה לפני הבדיקה...
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|