|
|
10-10-06, 11:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בEXRX באנימציה הוא זז קצת...
http://www.exrx.net/WeightExercises/...ammerCurl.html |
|
|
|
10-10-06, 12:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כעיקרון, אם אתה מרגיש שהגוף שלך נוטה לצדדים אז תוריד משקל. |
|
|
|
|
|
10-10-06, 14:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אהה באמת? ואני זזתי...
 למישהו יש אתר אולי שמציג גם תרגילים רק בצורה יותר טובה? איתי. |
|
|
|
|
10-10-06, 16:35
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-10-06, 16:38
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
 |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
