|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#30 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
תודה גבר אני שמח להיות פה ![]() אני מניח שזה לא קשור למשקל-מסה,אבל אני רוצה לחזק את היד לא פחות מהגודל,כך שאחד היעדים שלי זה להגיע למשקלים נכבדים |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|