|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-07, 23:35
|
#26 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חח מה נכנסתם ללחץ
אפחד פה לא אמר שצריך לעבוד עם משקלים מסוימים ס''כ אשכול על המצב של הבייסיפס שלכם ! ותגידו ככל שאני עובד עם משקל נמוך יותר ועושה יותר חזרות זה עבודה על נפח השריר וככל שאני עובד עם משקלים כבדים אני בעצם מפתח את צורה והכוח ? או שסתם חירבשתי פה משהו
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות