|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-06, 13:41
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
במצב שלך אז זה תהליך ארוך לעלות במשקל
יש כאלו ציק צק עולים ויש כאלו פחות אז תדע שאם תחרוש תגוף באימונים ולא תאכל הרבה אוכל(כמובן על פי תפריט מאוזן) לא יצא לך מזה כלום מה שיקרה אולי בקצת יגדל הבייספס אבל זה להתאמן לחינם.רצון זה המילה ה1 גנטיקה השנייה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות