|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
5 קילו ב3 שבועות זה קצב מהיר והתפריט שלך על הפנים. תקרא מאמרים.
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עזבו התפריט שלי איך הוא ומה רע ומה לא רע
הנקודה שאני בערך אוכל פחות מ1000 קלוריות לכל היום? ומספיק חלבון מהשניצל + 2 קופסאות טונה והתכונתי בשאלה בקשר לתפריטי חיטוב שיש פה כמויות אוכל הרבה יותר גדולות ממה שאני אוכל כל יום אז איך הם מרזים? ואני אוכל את מה שאמרתי בערך כל יום ואני לא כלכך מרזה? |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|