ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
רענן עמוד סוכר ענבים,או לא?
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים חיפוש הודעות מהיום סמן פורומים כשנקראו

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
הקודם ההודעה הקודמת   ההודעה הבאה הבא
ישן 09-05-07, 14:41   #8
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moshebe
עד עכשיו הבנתי שסוכר ענבים טוב עם השייק

אבל אתמול נכנסתי באמת לדילמהה קשה..

שתי מדריכים שעל אחד מהם אני ממש סומך אמרו לי שסוכר ענבים הולך עם קריאטין ולא עם פרוטאין
בגלל שנספג מהר ויורד מהר ואחרי האימון אני צריך פחמימות זמינות לגוף משהו כזה ולכן בננה או תמרים יהיו טובים

אבל מדריך אחר אמר לי שזה סבבה וזה יכול ליהיות תחליף לבננה או סוכר ענביםם..

תעזרו לי!!
וכר ענבים הוא פחמימה זמינה , הוא אומר שסוכר ענבים ניספג מהר זה מה שאתה צריך אחרי אימון פחמימה זמינה גם תמרים וגם בנננה זה אותו הדבר
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
 

« האשכול הקודם | האשכול הבא »
הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה בשכבות תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:13.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים