ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-10-06, 20:04   #26
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי powersnake
חחח. כן.
שאתה אוחז בחוזקה ולוחץ את המוט השריר של האמה עובד חזק, איתו הוא מגייס גם את הדו-ראשי ואת החזה העליון עד ללטס. כלומר יש תגובת שרשרת של השרירים שהיא מגייסת לך את הכוח הדרוש, לכן אני חושב שלא כדאי להשתמש ברצועות.
זאת אומרת שבלי רצועות יהיה יותר קל?
כי בעזרת האמות אביספייס והחזה נכנסים גם כן לפעולה
אבל מצד שני גם אם אני אשתמש ברצועות האמות יפעלו אותו דבר רק שתיהיה לי יותר אחיזה
זאת אומרת שבכל מקרה החזה והביספייס נכנסים לפעולה לא?
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים