|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() כולה ביקשתי שמישהו יתן לי תוכנית מוכנה מראש שמתאימה לאימונים בבית...לא שיבנו לי אישית!
פשוט התוכנית לאימונים ביתית שיש באתר זה רק של משקל הגוף ויש לי גם משקולות.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|