|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() חברס בבקשה זה חשוב
בוא ננסח מחדש 8 או 9 סטים של 15 או עשרים זה יעיל או לא כדי להבליט ריבועים או בוא נגיד לחזק אותם ליפניהורדת אחוזי שומן |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|