|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() ההסבר לזה הוא גם מאוד פשוט. שריר יכול להתכווץ, כשאתה עובד על השריר הוא מתכווץ. תקח כוס מסויימת ודחוף שומן בכח. אתה תגיע מתישהו למצב שלא תוכל עוד לדחוף עוד שומן. בשריר זה קצת שונה, הוא מסוגל להתכווץ, כי ככה הוא מעצם היותו שריר.
איתי. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|