|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-05-07, 10:33
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לפני שנתיים+ הייתי מנוי במכון בעיר למשך חודש. בקיצור, אחד משני המאמנים שם, אמר לי שאם אני רוצה קוביות, אני צריך לא לאכול אחרי השעה 6 בערב.
גם שלא היה לי ממש ידע באותה תקופה, צריך להיות יותר אידיוט מהמאמן, כדי להאמין ולבצע ת'שטויות שהוא אומר.... יש עוד כל מיני שטויות שחלקן אני זוכר וחלק לא, אבל זה הדבר הכי דפוק ששמעתי!
__________________
Daniel |
|
|
|
18-05-07, 11:53
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
 קצת קשה, אז חומרים?! |
|
|
|
|
|
18-05-07, 11:55
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
18-05-07, 12:01
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
