|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#25 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ואני יחסית עובד עם משקלים גבוהים ולא מרגיש את הבטן.. ![]() עובד על בטן 2 בשבוע בחיטוב במסה בדרך כלל 2 אבל לפעמים נותן לעצמי פעם אחת ולפעמים בכלל אבל בדרך כלל עושה |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|