|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
שבוע הפסקה זה לא כזה ביד דיל.. רק תדאג שלא תגיע לאימון יתר שוב אחי :excl: |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
וואלה סבבה גבר תודה.... תגיד אחי לפי הניתונים שנתתי עדיף לתת קצת מאסה לגוף או להמשיך ככה באימונים של חיטוב..? |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|