|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() לא הבנתי, התזונאי שלך הביא לך תפריט להורדת אחוזי שומן ולהעלות במסה כי אתה רזה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() כן, נשמע קצת הזוי כי המקרה שלי קצת מסובך.
אני רזה אבל יש לי טיפה שומן בבטן. אז אני רוצה להעלות מסת שריר אבל להוריד אחוזי שומן, ולכן הוא נתן לי את התפריט הזה. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|