|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#30 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה לכולם על התגובות.... היום הייתי בחדר כושר והמדריך אמר לי לא לעשות תתרגיל כי צריך לפחות וותק של שנה וחצי וטכניקה מושלמת כי אם מבצעים את התרגיל לא נכון אז זה מסוכן, הוא אמר שזה תרגיל מעולה... אבל שאני לא יעשה אותו. מה אתם אומרים?? ![]()
__________________
אין דבר העומד בפני הרצון אבל מה לעשות כשיש רצון והדבר לא עומד P: ![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|