|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אליאב, יש אנשים שזה נוח להם ככה, יש אנשים שאוהבים בכלל לחיצות כתפיים בעמידה (אני אחד מהם), לחיצות צבאיות (לפנים) ועוד...
עריכה: יש כמה ספורטאים בפורום אחר שאמרו לי שיש הבדלים לא ממש משמעותיים בין שני השיטות.
__________________
מתאמן... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|