|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-10-06, 17:12
|
#8 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
פשוט הגעתי ל15 אחוז שומן מאוד מהר פחות מחודש וחצי אכלתי כמו מטורף שטויות ואנלא מבסוט מזה עכשיו אני מעדיף לעלות כמה שיותר נקי פעם בשבוע אני מפנק תגוף שלי וזה בכיף אבל חייב לשמור על 15 אחוז שומן ולא לעלות יותר אין לי עצבים כמו שנה שעברה לעשות חיטוב של חצי שנה הלכתי להתאבד כבר.. חח
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות