|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-07, 19:05
|
#18 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
פפט
Semi-fbw בדרך כלל עובד על 2-3 קב' שריר ומשאיר אחת אחרי זה לאמן בבית המטרה לא לעשות מלא סטים אלא סט רסט פאוז עצבני ולשבור שיא באותו תרגיל אבל זה ממש לא כל מה שאני עושה
__________________
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות