|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה, האם המכרעיים עובדים גם על הגב והבטן כמו סקאווט או רק על הרגליים?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גם במכרעיים הגב עובד בקשר לבטן אני לא יודע אבל אני מעריך שלא
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|