|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-06-07, 22:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
1. זה פסיכולוגי
תמיד תחשוב שאתה יורד בשריר ככה זה חיטוב (ממ אני לא מדבר מנסיון אני מדבר ממה ששמעתי) 2."האם אפשר לרדת במשקל אבל לא לעבד שומן?" התכוונתה לשריר כה? קשה לרדת בלי לעבד שריר אבל זה אפשרי עם אתה עושה Ud2 תיקרא את הספר ותעשה שמעתי הכי טוב שוב זה מה ששמעתי כי נסיון בחיטוב אין לי חח אני כול החיים במסה
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות