|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-06-07, 15:14
|
#1 |
|
נפיחון
|
מציע לך לא לרדת.תן דגש על הבטן יותר וזהו.גם אצלי היה תכרס הלא קשורה הזו.התחלתי לשים 15 קילו על החזה ולאמן ככה תבטן.
|
|
|
|
04-06-07, 21:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת והיא נעלמה ?
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
