|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-07, 21:39
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחח
 אני שותה את השייק שאחרי אימון ישר במכון כושר.. אז לקחת איתי בקבוק קטן של מים עם הקריאטין ולערבב ולשתות אחרי האימון ליד השייק חלבון? ומה ההבדל אז אם זה בנפרד או שאני מכניס את זה לתוך השייק חח |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות