|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אחרי אימון הייתי ממליץ לו אבקת חלבון וסוכר ענבים ולא קוטג ותמרים אבל שיהיה... נכון - חסר ירקות. צריך ירקות בכל ארוחה. אבל מה זה משנה? יש מלא מה לתקן בתפריט הזה.... |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|