|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
לפותח ההדועה: בתור מתאמן מתחיל לא הייתי ישר קופץ ל ABC תתחיל לאט לאט עם FBW ואחרי חודש חודשיים תעבור למשהו יותר מתקדם |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|